Dr.ssa Veronica Palermo
BIOLOGO - NUTRIZIONISTA NAPOLI

Sei in: Infonutrizione Blog Risultati per il tag: ricetta

ricetta

Elenco degli argomenti che contengono il termine: “ricetta”.

9 risultati
Ordina per:

Insalata estiva di capperi e arance

19 Maggio 2021 - di Dr.ssa Palermo - pubblicato in Ricette

capperi

Alcune curiosità sui capperiPrima di passare alla ricetta dell'insalata di capperi e arance ecco qualche argomento di spunto per una piacevole discussione con i commensali. I capperi (Capparis spinosa), sono piccoli arbusti, della famiglia (...)
Leggi tuto

1

Polpo all’insalata con patate.

13 Maggio 2021 - di Dr.ssa Palermo - pubblicato in Ricette

Polpo all'insalata con patate

Alcune curiosità sul PolpoIl Polpo all’insalata con patate è un piatto tipicamente mediterraneo dal ridotto apporto calorico e dall’elevato senso di sazietà, caratteristiche di notevole pregio tipiche di questo mollusco, ma prima di passare (...)
Leggi tuto

3

Ricetta zuppa di avena, porro e zucca.

12 Maggio 2021 - di Dr.ssa Palermo - pubblicato in Ricette

Zuppa avena zucca porro

Alcune curiosità sull’avenaLa zuppa di Avena è un ottimo piatto, ma prima di passare alla ricetta ecco qualche curiosità utile per intavolare il discorso con i vostri ospiti. Leggendo il Dictionary of the English (...)
Leggi tuto

3
Farro pomodorini ricotta

Prepara un piatto gustoso con questa ricetta a base di farro integrale, un cereale antico dall'alto contenuto proteico. Questa ricetta apporta circa 309 Kcal per porzione e rappresenta un ottimo piatto unico, ma prima qualche (...)
Leggi tuto

1

Plumcake senza glutine per celiaci

30 Gennaio 2015 - di Dr.ssa Palermo - pubblicato in Ricette

Plumcake celiaco

Ricetta per preparare in casa uno squisito plumcake per celiaci senza glutine. Plumcake per celiaci gluten-free. Questa ricetta nasce con lo scopo di addolcire le giornate di tutti coloro che soffrono di celiachia. La (...)
Leggi tuto

2

Ricetta quinoa, ceci, limone e zenzero

13 Giugno 2014 - di Dr.ssa Palermo - pubblicato in Ricette

quinoa rossa

Ecco come preparare una gustosa ricetta a base di quinoa. Questo piatto apporta circa 330 Kcal per porzione. Rappresenta un ottimo piatto unico anche per i celiaci e per vegetariani.     Ingredienti per 2 persone120 (...)
Leggi tuto

5
carciofi

Ecco una ricetta rapida e semplice per preparare un delizioso tortino a base di riso e carciofi con radicchio e variante al gorgonzola.  Tempo di cottura, 40 min circa. Dose per 2 persone. (...)
Leggi tuto

0

Insalata di orzo con salmone e pistacchi

14 Febbraio 2014 - di Dr.ssa Palermo - pubblicato in Ricette

orzo salmone pistacchio

Insalata di orzo, perché?L'orzo comune, nome scientifico Hordeum vulgare, è stata una delle prime otto colture rese coltivabili da cui si ricava l'orzo alimentare e da cui dipende una buona parte dell'alimentazione mondiale. È (...)
Leggi tuto

2

Polpette di miglio.

23 Settembre 2013 - di Dr.ssa Palermo - pubblicato in Ricette

miglio

POLPETTE DI MIGLIOQuesto piatto apporta circa 400 Kcal e rappresenta un piatto unico. Kcal apportate nella variante senza uovo e pan grattato e senza frittura 320 circa. Ingredienti per 2 persone:150 g di miglio. (...)
Leggi tuto

1