Migliorare l'alimentazione per mangiare bene, perdere peso e sentirsi sazia. Buonasera, mi chiamo Sara e ho 25 anni. Sono alta 1. 73 cm e peso 63 kg. Pratico ormai da un mese palestra, 3 (...)
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Come migliorare la mia alimentazione?
14 Ottobre 2021
Allattamento e dimagrimento
14 Giugno 2021
Correlazione tra allattamento e dimagrimento. Buongiorno,ho partorito tre mesi fa con cesareo. Sto allattando mio figlio al seno, sono seguita da una nutrizionista e mi sto allenando. In gravidanza ho preso 11 kg, 7 (...)
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Vorrei perdere peso, necessità, consigli?
1 Marzo 2021
Salve, vorrei un consiglio. . . Da circa due settimane ho iniziato a mangiare meno perché non sto più bene con me stessa e vorrei perdere peso. Ho eliminato quasi del tutto i dolci (...)
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Quale nutrizione nel periodo post allattamento?
22 Febbraio 2018
Nutrizione post allattamento per perdere peso. Gentile dottoressa,le scrivo perché durante l'allattamento ho messo molti chili (circa 13 kg), poi quasi un mese fa, quando ho smesso di allattare, ho anche ripreso a mangiare (...)
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Dieta del riso, SI O NO?
29 Novembre 2016
Dieta del riso e dimagrimento. Gentilissima dottoressa,ha mai sentito parlare della dieta del riso?So che esistono diverse modalità (dieta da 3, 9 giorni) ma io avrei intenzione di seguirne una più equilibrata da poter (...)
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