5 marzo 2017 - In Patologie e disturbi alimentari
Domanda:
Salve,
ho il colesterolo da anni sopra il livello massimo, il massimo raggiunto è stato 248, adesso, dopo quelche mese di assunzione dell’integratore “ezimega” all’ultimo controllo era a 215,
seguo una dieta che esclude totalmente i salumi (a parte il tacchino), i formaggi ( escluso il parmigiano sulla pasta), le uova, la carne rossa tranne quell di vitello 2 volte alla settimana,
pesce 3 volte alla settimana, pratico sport 3 ore alla settimana, il mio peso è 64 kg per un altezza di 1,71 e ho 49 anni.
Volevo sapere se posso mangiare i gelati di soia? Ne ho trovato uno con grassi pari a 8.2 di cui saturi 6.8 per 100 gr di prodotto.
Grazie.
Risposta:
Saluti cordiali,
Dr.ssa V. Palermo nutrizionista a Napoli.
Perdita di peso, sport e dieta. Buongiorno, mi chiamo Sara ho 33 anni sono alta 1.60…Quale nutrizione nel periodo post allattamento? Gentile dottoressa, le scrivo perché durante l'allattamento ho messo molti…Cellulite. Carboidrati e yogurt? Buongiorno dott.sa, volevo farle una semplice domanda; premesso che ho…Come riuscire ad ingrassare? Buonasera Dott. ssa, sono un ragazzo di 23 anni, alto…
La carne rossa è dannosa per la salute? A tutt’oggi le evidenze scientifiche ci suggeriscono che nella maggior… 
Dubbi, curiosità?
Ottieni la risposta di cui hai bisogno dalla nutrizionista a Napoli.
Resta sempre aggiornato sul mondo della Nutrizione e del benessere con la nutrizionista a Napoli.
